关爱员工心理健康 赋能企业稳健发展
作者：人力资源部（党工办） 刘博文 发布于：2025-12-26 07:59:49
摘要：为切实关注员工心理健康，建立积极阳光的工作生活心态，提升团队凝聚力与战斗力。近日，康贝公司人力资源部（党工办）邀请胜利油田党校（培训中心）EAP教研室主任、胜利培训名师高洁老师，开展了以“科学应对压力 提升职场幸福”为主题的心理健康专题培训。
为切实关注员工心理健康，建立积极阳光的工作生活心态，提升团队凝聚力与战斗力。近日，康贝公司人力资源部（党工办）邀请胜利油田党校（培训中心）EAP教研室主任、胜利培训名师高洁老师，开展了以“科学应对压力 提升职场幸福”为主题的心理健康专题培训。
培训中，高老师结合自身多年工作经验，以生动幽默的语言，真实典型的案例，围绕解析压力的来源、压力的表现、应对压力的三大法宝等内容展开讲解。在压力来源环节，老师从身体、心理、社会三方面入手，提醒大家要做自己健康的第一责任人；在压力认知环节，老师通过互动问答、现场调研等形式，引导大家正确认识压力的双重性，帮助大家打破对压力的负面认知。
本次培训还特别设置了“雨中人”心理绘画环节，老师引导大家通过画笔勾勒雨中的自己与场景，以绘画为媒介投射内心状态、宣泄潜在压力。绘画完成后，大家积极主动分享作品背后的故事，老师则结合画作细节，从心理层面解读大家的压力感知与应对模式，帮助大家更直观地认识自我情绪。通过此次培训，不少员工表示，对心理健康有了更清晰的认知，也掌握了实用的压力管理技巧，收获颇丰。
培训中，高老师结合自身多年工作经验，以生动幽默的语言，真实典型的案例，围绕解析压力的来源、压力的表现、应对压力的三大法宝等内容展开讲解。在压力来源环节，老师从身体、心理、社会三方面入手，提醒大家要做自己健康的第一责任人；在压力认知环节，老师通过互动问答、现场调研等形式，引导大家正确认识压力的双重性，帮助大家打破对压力的负面认知。
本次培训还特别设置了“雨中人”心理绘画环节，老师引导大家通过画笔勾勒雨中的自己与场景，以绘画为媒介投射内心状态、宣泄潜在压力。绘画完成后，大家积极主动分享作品背后的故事，老师则结合画作细节，从心理层面解读大家的压力感知与应对模式，帮助大家更直观地认识自我情绪。通过此次培训，不少员工表示，对心理健康有了更清晰的认知，也掌握了实用的压力管理技巧，收获颇丰。
此次心理健康专题培训的成功开展，进一步完善了公司员工关怀体系，为员工心理健康筑起了一道“防护墙”。下一步，康贝公司将持续关注员工心理健康需求，为员工营造更加健康、积极、和谐的工作氛围，赋能企业高质量稳健发展。
